高齢者レクリエーション・出張ワークショップのご案内
一般社団法人笑いと遊びの研究所では、団体向けの出張レクリエーションワークショップを承っております。
高齢者サロン・介護予防サロンなどの集いの場、デイサービス・有料老人ホームなどの老人介護施設、老人クラブなどで手軽に何度でも楽しめる内容です。
講師は代表理事・田久朋寛が務めます。「大道芸人たっきゅうさん」という通称で親しまれ、全国の高齢者施設や老人クラブを訪問してきました。大道芸人として培った笑いのノウハウを、誰でもすぐに手軽に実践できるレクリエーションの形にアレンジしました。
※一般社団法人笑いと遊びの研究所代表理事（大道芸人たっきゅうさん）プロフィール
https://laugh-and-health.com/profile/
◎このような団体におすすめです！
- 高齢者サロン・介護予防サロン・住民サロン
- 老人クラブ
- 介護職員研修
- 介護系展示会のセミナー
- ボランティアリーダー研修会
※ワークショップは、個人で申し込む形式ではなく、団体（高齢者サロン、老人クラブ、社協等）単位で一括でお申し込みください。
ワークショップの内容
全国の自治体で導入が進む高齢者サロン・介護予防サロンなどの集いの場、高齢者施設、老人クラブで、その場ですぐに何度でも実践できる体操や脳トレのゲームを、皆様と一緒に体験します。レクリエーションを通じて集いの場がより明るく楽しくなることに貢献できればと思っております。
主な内容は
- 笑いを取り入れた体操（山科わっはっは体操・笑いヨガ）
- 大道芸をやさしくアレンジしたレク
- 脳トレクイズ（言葉遊びやトランプを使ったゲーム）
です。
◎笑いを取り入れた体操
「笑いと健康」は、多くの高齢者が興味のある内容です。介護予防に役立つ動作の中に笑いを取り入れた楽しい体操を紹介します。
- 山科わっはっは体操
- 笑いヨガ
の２種類をレクチャーできます。
「山科わっはっは体操」は、口腔ケアに必要な動作にレクリエーションの要素を加え、ゲーム感覚で楽しく取り組めるエクササイズです。
「笑いヨガ」は、ヨガの腹式呼吸と笑いを組み合わせた体操です。1995年にインドで考案され、日本でも普及が進んでいます。
◎大道芸をやさしくアレンジしたレクリエーション
遠くから見てもわかりやすく、ゆったり楽しめる大道芸は、高齢者施設のレクリエーションでも大人気です。介護職員や住民ボランティアの皆さんも挑戦しやすいように、曲芸をやさしくアレンジしたレクリエーションを考案しました。
- お手玉作り＆お手玉遊び
- スカーフを使ったジャグリング
- 皿回し
などをレクチャーできます。
「お手玉作り＆お手玉遊び」では、針や糸を使わずに安全にお手玉を作ることができます。
「スカーフジャグリング」では、お手玉の代わりに色鮮やかなダンス用スカーフを用います。ふわっと浮くため、お手玉よりも技がやりやすいです。
「皿回し」も大人気です。全員参加型のレクリエーションとして楽しむ方法を考案しました。
※バルーンアートのレクチャーもできます。
◎脳トレクイズ
「笑いと健康・高齢者レクリエーションの情報サイトlaugh and health.com」で人気の言葉遊びクイズや、トランプを使った脳トレを紹介します。
※その他、リクエストがあればお知らせください。できる限りご要望にお応えできるように、内容を一緒に考えていければと思っております。
クイズ冊子も用意しました！
ワークショップで体験したクイズやゲームのやり方、クイズの追加問題を収録した冊子も用意いたしました。冊子のタイトルは
京大卒大道芸人直伝！楽しく脳活クイズ＆ゲーム
です。
この冊子をワークショップの主催団体に１部無料でプレゼントしますので、ぜひご活用ください。
大道芸ショーもできます！
ワークショップでは、大道芸ショーを取り入れることもできます。講師はジャグリング歴27年（2026年4月時点）のベテラン大道芸人です。ぜひお気軽にご相談ください。
※ワークショップで行うレクリエーションの一部は、記事として公開中です。計画の際にご参照ください。
山科わっはっは体操の記事
https://laugh-and-health.com/2021/05/13/20210513/
スカーフジャグリングの記事
https://laugh-and-health.com/2021/08/09/20210809/
お問い合わせはこちら！
ワークショップのお問い合わせ、お申し込みは、こちらの問い合わせフォームをご利用ください。
※ワークショップは、個人単位で申し込む形式ではなく、団体（社協、高齢者サロン、老人クラブ等）単位で一括でお申込みいただくようお願いします。
今の段階でわかっている範囲でかまいませんので、
- 日時
- 場所
- およその参加人数
- 予算
- 内容のリクエスト
をご記載ください。
一般社団法人笑いと遊びの研究所の法人ウェブサイトでも、お問い合わせを承っております。
※一般社団法人笑いと遊びの研究所・法人サイト（外部サイトへのリンク）
https://www.playful-community.com