このサイトを運営する「大道芸人たっきゅうさん」は、口腔ケア・介護予防のための楽しい体操
山科わっはっは体操
の共同考案者です。
体操は全部で５種類あります。この記事では
舌先３・３・７拍子
という体操を動画付きで紹介します。
高齢者レクリエーション、介護レクリエーション、介護予防サロンなどで試してみてください。
舌先３・３・７拍子
３・３・７拍子のリズムに合わせて舌を動かす体操です。
食べ物を咀嚼するうえで舌がよく動くことは大切です。この体操は見た目に比べて難易度が高いので、無理のない範囲で挑戦してください。
マイベストプロ京都でもイラスト入り解説記事掲載中
山科わっはっは体操に関する記事は、マイベストプロ京都にも掲載しております。そちらも合わせてご覧ください。
また、体操をイラスト付きで解説したPDFファイルをダウンロードできるサイトへのリンクは、こちらの記事をご覧ください。
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「大道芸の笑いを小児医療や高齢者施設にも！」をモットーに活動する通称「大道芸人たっきゅうさん」です。京大卒なのに大道芸人です。「笑いと健康」に関する講演の講師として全国の老人クラブを訪問しています。
【テレビ・ラジオ・新聞等の実績】
ぐるっと関西おひるまえ／ちちんぷいぷい／Music Edge／京いちにち630／おやかまっさん／笑福亭晃瓶のほっかほかラジオ／京都新聞／朝日新聞／毎日新聞／産経新聞／大阪日日新聞 等多数
【取得資格】
健康生きがいづくりアドバイザー
・ケアストレスカウンセラー
・レクリエーション介護士２級
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