１月の豆知識【高齢者施設のレクリエーション・脳トレ・クイズ作成に役立つ雑学集。楽しい会話のきっかけに！】

この記事では、１月の雑学・豆知識をまとめました。

・１月の記念日

・１月が旬の食べ物

・１月生まれの有名人

についてまとめました。

• デイサービスや有料老人ホーム、老健、特養などでレクを担当する職員
• 敬老会や誕生日会で挨拶するために、季節の話題を探している人
• 雑学に興味のあるシニア世代

などの皆さんに、記事をご覧いただければと思います。

特に、記念日や芸能人の誕生日の知識は、即席でホワイトボードクイズを出題しようと思った時に知っていると便利です。デイサービスや有料老人ホームなどの高齢者施設のレクリエーション・雑学クイズの素材として、あるいは行事の挨拶、普段の会話のネタとしてご活用ください。

※お正月の話題として、えと（干支）とおせち料理の豆知識を別の記事にまとめました。ぜひ合わせてご覧ください。

えとやおせち料理に込められた願いとは？お正月の豆知識をまとめました（高齢者レクに役立つ雑学集）

１月の記念日

◎１月の別名

睦月（むつき）

◎１月の英語表記

January

◎１月の記念日

１月３日　瞳の日…ひと（１）み（３）の語呂合わせに由来しています。瞳をいつまでも美しく保つという願いがあるそうです。

１月５日　囲碁の日…い（１）ご（５）の語呂合わせに由来しています。この日に打ち初め式が行われます。

１月９日　とんちの日…とんちで有名ないっきゅうさんの語呂合わせにちなんだものです。

１月１３日　たばこの日…昭和２１年のこの日に高級たばこブランド「ピース」が発売されたことに由来します。ピースは平和を祈ってつけられた名前です。

１月１７日　おむすびの日…１月１７日に発生した阪神淡路大震災でボランティアの皆さんがおむすびの炊き出しを行ったことに由来しています。

１月２０日　のど自慢の日…昭和２１年のこの日に番組「のど自慢素人音楽会」が始まったことに由来します。当時はラジオでした。

１月２２日　カレーの日…昭和５７年のこの日に、全国の学校の給食で一斉にカレーが出されました。

１月２２日　飛行船の日…1916年のこの日に、日本初の国産飛行船の実験飛行が行われました。

１月２５日　ホットケーキの日…１月２５日は旭川で観測史上最低の気温を記録した日です。寒い日はホットケーキで温まろうということで森永製菓が制定しました。

◎毎回サイトを調べるのが面倒！という方へ。記念日クイズの冊子があります！

有償（１部１０００円）での提供になってしまいますが、記念日の穴埋めクイズをまとめた冊子を用意しました。記念日の穴埋めクイズ以外にも、創作なぞかけクイズ、漢字クイズ、トランプを用いたゲームなどを収録しております。詳しくは、こちらのページをご覧ください。

高齢者サロン・介護予防サロン・老人クラブ・介護職員研修向け。脳トレ・体操レクリエーションワークショップのご案内

上のページの一番最後に、冊子に関するご案内を掲載しております。

１月が旬の食べ物

◎１月が旬の野菜

・カリフラワー（１１月～３月）

・水菜（１２月～３月）

・大根（１１月～２月）

・ながいも（１１月～１月）　※春に採れることもあるようです。　

・白菜（１１月～２月）

・長ネギ（１１月～２月）

・春菊（１１月～３月）

・ほうれん草（１１月～２月）

・小松菜（１２月～２月）

・レンコン（１１月～２月）

◎１月が旬のくだもの

・みかん（１１月～１月）

・いよかん（１月～２月）

◎１月が旬の魚・海産物

・ズワイガニ（１月～３月）

・あんこう（１２月～２月）

・金目鯛（１２月～２月）

・タラ（１２月～１月）

・わかさぎ（１月～３月）

・ふぐ（１１月～２月）

・ブリ（１２月～１月）

季節のお料理については、オレンジページnetや味の素パークなどに詳しく掲載されています。デイサービスや有料老人ホームなどの高齢者施設では、料理や食材を題材としたクイズ・回想法なども人気があります。実際にお料理をすることは難しくても、季節を感じることができるクイズや回想法を取り入れてみてはいかがでしょうか。

※オレンジページnet（外部サイトへのリンク）

https://www.orangepage.net/

※味の素パーク（外部サイトへのリンク）

https://park.ajinomoto.co.jp/

また、おせち料理のレシピは、クックパッドやクラシルがおすすめです。

※クックパッド（外部サイトへのリンク）

https://cookpad.com/category/1777

※クラシル（外部サイトへのリンク）

https://www.kurashiru.com/articles/810b80ee-27aa-4e9a-a1c5-862f70047dbe

１月生まれの有名人

１月１日…加藤一二三（1940年）、堂本光一（1979年）、ジミー大西（1964年）

１月２日…竹野内豊（1971年）、津川雅彦（1940年）

１月３日…内村航平（1989年）、柳葉敏郎（1961年）、小堺一機（1956年）、ゼンジー北京（1940年）

１月４日…宮本亜門（1954年）

１月５日…渡辺えり（1955年）、宮崎駿（1941年）

１月６日…中畑清（1954年）、八千草薫（1931年）

１月７日…柳生博（1937年）

１月８日…小泉純一郎（1942年）、蛍原徹（1968年）

１月９日…赤江珠緒（1975年）、岸部一徳（1947年）、井上真央（1987年）

１月１０日…田中裕二（1965年）、長門裕之（1934年）

１月１１日…松岡昌宏（1977年）

１月１２日…イモトアヤコ（1986年）、中谷美紀（1976年）、楠田枝里子（1952年）

１月１３日…太川陽介（1959年）、伊藤蘭（1955年）

１月１４日…玉木宏（1980年）、柴田理恵（1959年）、ルー大柴（1954年）

１月１５日…石原良純（1962年）、樹木希林（1943年）

１月１６日…ダンディ坂野（1967年）

１月１７日…山口百恵（1959年）、坂本龍一（1952年）

１月１８日…北野武（1947年）、おすぎとピーコ（1945年）※双子です。

１月１９日…ウド鈴木（1970年）、中川礼二（1972年）、宇多田ヒカル（1983年）、松任谷由実（1954年）

１月２０日…上島竜兵（1961年）、ＩＫＫＯ（1962年）

１月２１日…高田純次（1947年）、竜雷太（1940年）

１月２２日…星野仙一（1947年）

１月２３日…トリンドル玲奈（1992年）、葉加瀬太郎（1968年）

１月２４日…市原悦子（1936年）

１月２５日…櫻井翔（1982年）、多部未華子（1981年）、江守徹（1944年）

１月２６日…長嶋一茂（1966年）、所ジョージ（1955年）、綾野剛（1982年）、村上信五（1982年）

１月２７日…清水ミチコ（1960年）

１月２８日…新庄剛志（1972年）、乙葉（1981年）、笑福亭仁鶴（1937年）

１月２９日…きゃりーぱみゅぱみゅ（1993年）、濱口優（1972年）

１月３０日…尾上松也（1985年）、石川さゆり（1958年）

１月３１日…香取慎吾（1977年）、真矢ミキ（1964年）、石黒賢（1966年）

※順不同、敬称略

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季節の雑学・まとめ記事

https://laugh-and-health.com/2021/01/08/20210108/

◎季節のデコレーション・クラフトは、ピンタレストをチェック！

高齢者施設では、季節を彩るデコレーションやクラフトが人気です。このサイト以外の他のウェブサイトでは、クラフトやデコレーションの作り方を解説した記事や動画も数多く掲載されています。

このサイトを運営する「大道芸人たっきゅうさん」は、工作がまったくできないため、オリジナルのクラフトやデコレーションを載せることができません。

他のウェブサイトの情報については、ピンタレスト（※）のボードにまとめましたので、レクネタ探しにご利用ください。

１月はしめ縄や門松のクラフト・デコレーションが人気です。

※ピンタレストとは？

ピンタレスト（Pinterest）は、「ピン」と呼ばれる画像を共有するＳＮＳサイトです。ウェブサイトや動画のリンクが掲載されていることが多く、興味のある情報を探すのに便利なＳＮＳです。

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