健康長寿のなぞなぞ・入門編。健康や長寿をテーマにした簡単ななぞなぞを１１問掲載しました！【高齢者レクリエーション】

なぞなぞやなぞかけ、とんちクイズなど、頭を使って面白い答えをひねり出すクイズは、いつの時代も幅広い世代から人気があります。シニア世代のレクリエーション・脳トレ・頭の体操の素材としてもおすすめです。

この記事では

健康長寿のなぞなぞ・パート３　入門編

と題して、健康やご長寿に関連したテーマの創作なぞなぞを１１問（例題１問を含む）掲載します。なぞなぞは、「大道芸人たっきゅうさん」が創作しました。

• デイサービスや有料老人ホームなどでレクを担当する職員
• 介護予防サロンや住民サロンの運営リーダー
• 言葉遊びや脳トレ、頭の体操に関心のあるシニア世代

などの皆さんに、記事をご活用いただければと思います。

また、なぞなぞは、健康教室や多世代交流行事のアイスブレイク（※）としてもご活用いただけます。

• 健康教室、生活安全講座などの講師
• ボランティアとして子どもと話す話題を探している人

等の皆さんにも、記事の内容をご活用いただけます。

※アイスブレイクは、会議やグループワーク、レクリエーションに参加する人同士の緊張をほぐし、和やかな空気を生み出す技法です。会議などの冒頭に行います。詳しくは、こちらの記事をご覧ください？

レクリエーションを盛り上げるために必須のテクニック。アイスブレイクとは？

https://laugh-and-health.com/2020/05/23/20200523/

なお、

この記事で掲載しているクイズは、あくまで「なぞなぞ」です。かけ言葉やダジャレを楽しむ娯楽としてのクイズです。予めご了承のうえでお楽しみください。

今回の記事は、「入門編」です。パート１・パート２は難しめの問題を載せましたので、この記事では、シンプルで答えやすい問題を掲載しました。この記事の最後に、パート１・パート２のリンクを掲載していますので、合わせてご利用ください。

健康長寿なぞなぞ　例題

早速、例題を１問出題します。

例題　「くり」は「くり」でも、口から出る「くり」は？

正解　しゃっくり

いかがでしょうか？この記事では、しゃっ「くり」のように、かかっている言葉が正解になる、とてもシンプルななぞなぞを掲載します。シニア世代の皆さんに関心を持っていただけるように、健康やご長寿に関連した問題を作りました。

なぞなぞやクイズは、得意な人もいれば、そうでない人もいます。シンプルで簡単な問題と、本格的で難しい問題を適度に混ぜて出題すると、飽きにくくなります。

この記事では、シンプルで簡単な問題を掲載しました。高齢者施設のレクリエーション素材としてご利用いただく場合には、施設の利用者の皆さんの様子を見ながら、この記事の問題と、他の記事の難しめの問題を、適度に混ぜながら出題してください。

健康長寿なぞなぞ・入門編　問題と答え

ここからは、健康長寿なぞなぞをあと１０問出題します。

問題　「なな」と言っても数字ではなく、食べたら健康になる「なな」は？

正解　バナナ

問題　「オレ」と言っても男の子ではなく、ビタミンＣが豊富な「オレ」は？

正解　オレンジ

問題　「マシン」と言っても、機械ではなく、人間に出る「マシン」は？

正解　蕁麻疹（ジンマシン）

問題　「おけ」は「おけ」でも、賑やかで気分の良くなる「おけ」は？

正解　カラオケ

問題　「トラ」と言っても怖くなく、みんなで遊んだり脳トレをしたりする「トラ」は？

正解　トランプ

問題　「足す」に何かを足すと野菜になります。何でしょう？

正解　れ　（※「れ足す」で「レタス」になります）

問題　キングと言っても、王様ではなく、健康になるキングは？

正解　ウォーキング

問題　「ひろう」と言っても、疲れずに、幸せな気持ちになる「ひろう」は？

正解　披露宴（ひろうえん）

問題　「がき」と言っても子どもではなく、お口の健康に欠かせないものは？

正解　歯磨き（はみがき）

問題　ひらがなになると口を動かし、カタカナになると手を動かすものは？　※難しめ

正解　しゃべる（ひらがなだと「しゃべる（喋る）」、カタカナだと「シャベル」です）

言葉遊び系のレク・脳トレに関する他の記事など

このサイトでは、言葉遊び系のレク・脳トレ素材の記事を多数掲載しております。ぜひ合わせてご覧ください。

◎健康長寿なぞなぞ・パート１＆パート２

「健康長寿なぞなぞ」の記事は、この記事以外に２つあります。いずれの記事も好評で、アクセス数が多くなっています。この記事の問題と比べると一気に難易度が高くなりますが、ぜひ合わせてご覧ください。

健康長寿なぞなぞ・パート１

健康長寿のなぞなぞ・パート１。とんちの利いたホワイトボードクイズに挑戦しよう【高齢者レクリエーション】

健康長寿なぞなぞ・パート２

健康長寿のなぞなぞ・パート２。ホワイトボードでとんちの利いたクイズに挑戦しよう【高齢者レクリエーション】

◎なぞかけのオチを当てるクイズ

「なぞかけ」は、「なぞなぞ」を高度にした言葉遊びです。寄席や笑点の大喜利でもおなじみです。「大道芸人たっきゅうさん」のシニア向け講演会でも、「なぞかけクイズ」を取り入れており、いつも盛り上がります。「なぞかけ」は大人向けのイメージがあるため、子どもっぽいものに抵抗感のある人でも、熱心に参加してくれます。

「なぞかけ」に気軽に親しめるように、オチを当てるやさしめのクイズを創作しました。

なぞかけのオチを当てるやさしめのクイズ

笑点でもおなじみの「なぞかけ」のオチを当てるクイズに挑戦しよう！やさしめの問題を集めたPDFファイルを用意しました！

※好評につき、パート２・パート３を公開しました。

なぞかけのオチを当てるクイズ・パート２

https://laugh-and-health.com/2021/11/06/20211106/

なぞかけのオチを当てるクイズ・パート３

https://laugh-and-health.com/2022/02/10/20220210/

◎絵を見て考えるとんちクイズ

文字や絵が描いたイラストを見ながら答えを考える「絵なぞなぞ」クイズの記事も用意しました。

絵を見て考えるとんちクイズ集・パート１

高齢者向けとんちクイズ集・パート１。絵を見て考える問題です。PDFもダウンロードできます！【高齢者レクリエーション】

※こちらも好評につき、パート２を公開しました。

絵を見て考えるとんちクイズ集・パート２

https://laugh-and-health.com/2022/02/03/20220203/

これ以外にも多数の記事を掲載しております。以下の「記事一覧」をご利用ください。

言葉遊び系のレクリエーション・記事一覧

https://laugh-and-health.com/2021/04/15/20210415/

◎他のサイトの情報は、ピンタレストをチェック！

このサイト以外の他のウェブサイトにも、なぞなぞや言葉あてクイズが多数掲載されています。他のサイトの中でも、これは面白いと思ったものを、ピンタレスト（※）のボードにまとめました。レクネタ探しにご利用ください。

※ピンタレストとは？

ピンタレスト（Pinterest）は、興味のある情報を探すのに便利なＳＮＳです。情報を見るだけならば、面倒な登録は一切いりません。ぜひ一度ご覧になってみてください。

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• 老人クラブ連合会
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また、こちらの２つのサイトにも、公演に関する情報を掲載しておりますので、ぜひご覧ください。

「大道芸人たっきゅうさんのユーモアセラピー特設サイト」（外部サイトへのリンク）

https://www.humor-therapy.com/

「マイベストプロ京都」（外部サイトへのリンク）

https://mbp-japan.com/kyoto/jugglertakyu/